6 refeições portáteis para o corredor e Olimpíada de Londres - Newsletter Runner's World 02-08

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Assine RW Energia portátil Não é preciso sacrificar sua saúde e paladar só porque você não consegue encaixar uma refeição na agenda. Conheça seis opções práticas e portáteis de café da manhã e almoço com os nutrientes necessários para recarregar as baterias. Leia mais Corra com inteligência Se você está correndo atrás de um recorde pessoal é preciso ter concentração e além de exercitar o corpo, trabalhar o poder da mente. Saiba como treinar seu cérebro para render mais e conquistar seus objetivos. Leia mais   1   CORRERIA OLÍMPICA Direto de Londres A Olimpíada começou e nosso blogueiro, na Vila Placar, fala dos bastidores do evento e entrevista atletas como Sara Menezes, ouro no judô   2   OLIMPÍADA 2012 Brasileiros vão à pista Na abertura do torneio de atletismo, nesta sexta-feira, seis atletas do Brasil, dos 36 que compõem a equipe, já estreiam na disputa   3   VALE OURO Apostas nas provas de fundo Confira os principais candidatos a medalhas nos eventos da primeira semana do atletismo na Olimpíada de Londres   4   LEISdoASFALTO Como vencer o sono e correr Qual seu truque para acordar e ir correr sem pestanejar? Conte como o esporte vence a preguiça todas as manhãs e participe da revista   5   MIZUNO CHALLENGE 2012 Passaporte e eliminação A opinião das corredoras e como foi a divulgação do resultado da primeira eliminação do reality show da corrida rumo à Maratona de Amsterdam