Corrida que dignifica o homem e reveze o tênis ? Newsletter Runner's World 06-12

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Assine RW Caminho do bem A corrida que promove saúde e bem-estar também pode ser ferramenta para resgatar a dignidade e descobrir vocações. Conheça quatro corredores que conseguiram incentivo para vencer dificuldades e brilhar nas pistas. Leia mais Varie o tênis e evite lesões Pesquisadores descobriram que corredores que alternam os tênis nos treinos semanais tiveram um risco 39% menor de lesão em comparação com aqueles atletas que corriam com um único tênis. Saiba os motivos. Leia mais   1   LEISdoASFALTO Tweet valioso Desafio: conte qual a sua dica mais preciosa sobre corrida em apenas 140 caracteres! Sua informação pode sair na revista   2   ACELERANDO... O metabolismo Entenda o termo que dá nome às transformações que nutrientes e outras substâncias químicas sofrem dentro do corpo   3   INTERVALADO O sonho acabou A rádio do nosso esporte foi um sonho que sonhei junto com a turma da Bradesco. E agora parece que acordei de uma ilusão   4   BLOGCORRERIA Prioridade corrida e futebol Neste final de semana, nosso blogueiro está afogado no futebol por causa da Copa e do Brasileirão. Mas há tempo para correr   5   SENTA A BOTA AWARDS O retorno Tudo bem, o Guia do Tênis é referência. Mas escolher um tênis é algo pessoal. Qual o melhor tênis que você usou em 2013?