| |  | | BUSCA PACE
Mesmo que você corra só para ficar em forma, conhecer seu pace pode ajudar a correr por mais tempo, de modo que acabe ganhando mais resistência. Para quem quer um recorde pessoal, esse conhecimento ajuda a dosar as energias.
Leia mais | | |  | | |  | | Alimentos contra o colesterol
Alguns alimentos podem ser fundamentais no controle do colesterol ruim. Além de exercícios físicos, uma dieta equilibrada contribui para diminuir o problema.
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Melhor tênis de 2014
Quando o velho Santa começa a pintar nas propagandas é porque é hora das listas de melhores do ano. Início pelos tênis de corrida | | | | 2 | | MELHORES DE 2014
Os eleitos
Confira os seis nomes que concorrem ao prêmio de Melhor Atleta do Ano da Iaaf. Será que após o recorde dos 42 km, Kimetto fatura essa? | | | | 3 | | BLOGCORRERIA
Balada e leitura
Além do desafio de 12 horas na esteira, Xavier fala sobre gente que escreve torto ou redondinho. Tem até indicação de livro | | | | 4 | | OBESIDADE E SAÚDE
26% ignoram sobrepeso
Além de não se enxergaram acima do peso, 58% das pessoas não visitaram um médico para falar sobre o assunto e 73% não fazem qualquer dieta | | | | 5 | | RANKING DE CORREDORES
Brasília pode definir
O baiano Sivaldo Santos Viana pode se consagrar como o melhor atleta brasileiro da temporada no circuito de rua, neste domingo | | | | | |
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