quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

MH Dezembro: Edição Especial Prazer

30/12/2009
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  VEJA NA MEN'S HEALTH DE JANEIRO 2010. JÁ NAS BANCAS!

FITNESS
Academia sem gafe
Comece com tudo e evite os erros mais comuns dos iniciantes

NUTRIÇÃO
É açaí!
As vantagens do mais poderoso antioxidante: energia e saúde
SAÚDE
O controle é seu
Como driblar a ejaculação precoce e melhorar sua performance
SEXO
2010, seu ano na cama
Faça mais sexo usando as dicas das pesquisas mais recentes
CUIDADOS PESSOAIS
Acabe com a pizza
Os melhores desodorantes para se prevenir contra manchas de suor

  CONFIRA NO SITE
Férias para o estresse
Encare com leveza e bom humor os problemas das férias e as resoluções para 2010
Garota MH
As dicas de 10 famosas inspiradoras para você conquistar seu melhor amor de verão
O poder dos halteres
Quer ficar forte, queimar pneus, evitar doenças, e o estresse? Agarre um par de pesos
Anatomia do prazer
Melhore sua performance com dicas de como, quando e onde tocar sua parceira
 

NESTA EDIÇÃO

FITNESS
Massa, força e definição
Um treino com 6 movimentos
para trabalhar o corpo todo

SEXO
Vai chover na sua praia
Mande bem na areia e garanta
mais sexo na alta temporada

CABEÇA DE HOMEM
Viagem sem turbulência
O melhor roteiro para encarar a estrada e chegar sempre na boa

VAMOS NESSA
No ataque com Fred
Dicas de sucesso do craque que liderou a arrancada do Fluminense

ESTILO
Trabalho de verão
Volte das férias (ou encare o plantão) no maior estilo



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