Sete histórias e uma paixão: a corrida - Newsletter Runner's World 02-12

Caso não esteja visualizando corretamente, acesse aqui.

Assine RW Corrida para todos Conheça sete pessoas com mundos completamente diferentes entre si, mas com uma paixão em comum: a corrida. E é ela que pode, a qualquer momento, fazer com que eles se cruzem por aí. São histórias que nos inspiram a seguir em frente. Sempre. Leia mais Sem fome e mais magro Atletas têm um bom apetite e um dos principais problemas é que ao treinarem menos, ganham peso. Sem atividade física o gasto calórico diminui mas o consumo de calorias continua o mesmo. Confira truques para que a balança não dispare. Leia mais   1   BlogCorreria Golden Four 2011 São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte e Brasília receberão circuito especial de 21km da Asics   2   Corrida sem fim Últimas de 2010 Uma relação de provas com diversas distâncias para quem ainda tem fôlego para correr em dezembro   3   EnqueteRW Ânimo no treino O que você faz quando desanima no meio do treino? Acelera, volta para casa ou coloca outra música?   4   Pesquisa Exercícios contra o câncer Teorias apontam que exercícios melhoram as defesas do corpo, dificultando o desenvolvimento do tumor   5   Verão Manual do protetor solar Não tem jeito, você vai correr debaixo do sol nas férias. Então prepare a pele com dicas especiais